Спортивные добавки
Спортивное питание
|
Продукты, содержащие углеводы Углеводы можно разделить на два вида – положительные и отрицательные
Пищевые волокна Пищевые волокна – это элементы, которые не перевариваются под воздействием ферментов
Отруби После переработки зерна и получения муки на зёрнах остаются оболочки
Клетчатка Клетчатка представляет собой питательные вещества
Калории Калории – это единицы измерения энергии
Гейнер Гейнер – это так называемая пищевая добавка, представляющая собой концентрированный порошок
Белки, жиры и углеводы Источником белков являются продукты, как животного, так и растительного происхождения
|
|